SleepBot(睡眠宝宝)

睡眠宝宝app是一款能改善你的睡眠的软件，根据软件记录的你的睡眠数据来进行调整，让你能更好、更健康的睡觉。

【软件介绍】

睡眠宝宝app是很多朋友没有接触过的 App 类型，别看软件的名字有点卖萌，但其实它是一款非常好用的睡眠追踪记录软件，可以通过计时、收音、传感器等功能帮助用户追踪睡眠过程，进而了解并改善自己的睡眠习惯与质量。

睡眠宝宝app是美国国家健康协会和国家工程学院认可的“促进健康”奖冠军软件。

它是一款帮助你管理睡眠的冠军软件，能分析统计你的睡眠质量、管理睡眠时的手机设定和睡眠时间还能提供许多睡眠小知识让你更理性的睡眠。

睡眠统计和设定还能备份，以便你能统计你长期的睡眠质量做出合理的改变。

【软件功能】

1.一键记录

2.支持桌面小插件

3.记录和计算你的睡眠

4.计算你的睡债和画图

5.添加，删除，编辑 日志

6.添加日记，到处为Excel(CVS)格式

7.带有很多英文关于睡眠的文档

8.自带闹钟

9.支持部分第三方闹钟和最新版的Tasker

10.支持睡觉时自动关闭Wifi, 开启飞行模式等

【软件特色】

设置闹钟叫我们起床有一个坏处，就是经常在我们睡得比较沉的时候，到了设置的时间了，于是闹钟毫不留情的把我们叫起来，导致整个人昏昏沉沉没有精神。

而睡眠宝宝的智能闹钟就是出于解决这个问题而设计的。

这个软件的闹钟并不会在准确的闹钟设置时间把我们叫起来，而是会在设置时间的半个小时前到设置时间的这个时间段挑选你睡眠最浅的时间来叫你起床。

比如上面可以你的闹钟是设在11点的，但是在10点46的时候你的睡眠最浅，于是闹钟就在10点46把你叫起来了。

这个时候起床的效果，比多睡14分钟的效果要好很多。而且这个软件的铃声都是比较温柔的自然的声音，不会产生不适感。